6 iOS-appar för att komma i form

Hitta en som passar dina behov och få din kondition.

• Karta My Run. iPhone-betyg: 4.8 stjärnor. ...
• Fitness kompis. iPhone-betyg: 4.8 stjärnor. ...
• JEFIT Workout Planner. iPhone-betyg: 4.8 stjärnor. ...
• Runkeeper. iPhone-betyg: 4.8 stjärnor. ...
• MyFitnessPal. iPhone-betyg: 4.7 stjärnor. ...
• 10K löpare. iPhone-betyg: 4.9 stjärnor. ...
• Runtastic. ...
• 30 dagars träning hemma.

1. Vilka är några appar som är populära när det gäller att komma i form?
2. Vilka är de bästa fitnessapparna för iOS?
3. Vilken är den bästa 7-minuters träningsappen?
4. Vilka är de bästa gratis träningsapparna?
5. Är 7 minuters träningsapp gratis?
6. Fungerar det 7 minuters träningspasset faktiskt?
7. Är centr-appen värt det?
8. Vad är hälso- och fitnessappen # 1?
9. Finns det några helt gratis fitnessappar?
10. Hjälper det 7 minuters träningspasset att gå ner i vikt?
11. Vad är den bästa hemmaträningsprogrammet?
12. Är Johnson and Johnson 7 Minute Workout-appen gratis?

Vilka är några appar som är populära när det gäller att komma i form?

Nu ska vi komma till det!

• My Fitness Pal. Källa: My Fitness Pal. ...
• Headspace. Källa: Headspace. ...
• Nike träningsklubb. Källa: Nike Training Club. ...
• Daglig träning Fitness tränare. Källa: Daily Workouts Fitness Trainer. ...
• Rock My Run. Källa: Rock My Run. ...
• Johnson & Johnson officiella 7-minuters träning. ...
• Fooducate. ...
• Aaptiv.

Vilka är de bästa fitnessapparna för iOS?

De 25 bästa apparna som hjälper dig att komma i form

• Strava. Strava. Android, iOS. ...
• HurUDish. HurUDish. iOS. ...
• Freeletics. Freeletics. Android, iOS. ...
• Mindfulness. Mindfulness. Android, iOS. ...
• Päron. Päron. Android, iOS. ...
• Daglig yoga. Daglig yoga. Android, iOS. ...
• Sworkit. Sworkit. Android, iOS. ...
• ACTIVEx. ACTIVEx. iOS.

Vilken är den bästa 7-minuters träningsappen?

Johnson & Johnson Official 7 Minute Workout är den absolut bästa appen vi har hittat för korta träningspass. Det är en helt gratis app med en klassisk sju minuters rutin som du kan göra var som helst. Det har också andra alternativ. Vissa pass är längre än sju minuter, andra är mer intensiva, andra mindre intensiva och så vidare.

Vilka är de bästa gratis träningsapparna?

Här är de bästa gratis träningsapparna:

1. Karta My Fitness av Under Armour. iOS. Android. Hemsida. Älskar du en känsla av gemenskap? ...
2. 7 minuters träning. iOS. Android. Hemsida. ...
3. Freeletics. iOS. Android. Hemsida. ...
4. JEFIT. iOS. Android. Hemsida. ...
5. ClassPass. iOS. Android. Hemsida. ...
6. Nike träningsklubb. iOS. Android. Hemsida. ...
7. FitOn. iOS. Android. Hemsida.

Är 7 minuters träningsapp gratis?

Det finns två gratis träningspass tillgängliga i appen, även om du kan köpa fler alternativ för $ 0.99, inklusive "7 Minute Core", "7 Minute Cardio" eller "Make Your Own" som gör att du kan göra din egen 7-minuters träning.

Fungerar det 7 minuters träningspasset faktiskt?

Är 7-minuters träningspass effektiva? Det 7-minuters träningspasset, som ursprungligen publicerades i American College of Sport Medicine's Health and Fitness Journal, är ett utmärkt träningspass för alla som är särskilt fastspända och det har visat sig ha överväldigande hälsofördelar, inklusive viktminskning och ökad uthållighet.

Är centr-appen värt det?

Domen

Jag älskade att använda Centr-appen. Det är omöjligt att bli uttråkad - recepten var varierade och läckra, träningen var utmanande och spännande och mindfulness-övningarna var engagerande och användbara.

Vad är hälso- och fitnessappen # 1?

Finns det några helt gratis fitnessappar?

Adidas träning av Runtastic

Från 30 gratis träningspass för alla nivåer till tillgång till fyra träningsplaner, kan du slutföra dina svettningar själv eller delta i kollektiva aktiva utmaningar med vänner som också har appen på sina telefoner. Tillgänglig på iOS och Android; erbjuder köp i appen.

Hjälper det 7 minuters träningspasset att gå ner i vikt?

Om du arbetar med att gå ner i vikt kan 7-minuters träning hjälpa till, tillsammans med en hälsosam kost. Det är en extrem, kaloriförbränningsträning som hjälper till att tappa kilo och hålla dem borta.

Vad är den bästa hemmaträningsprogrammet?

De bästa hemmaträningsprogrammen en överblick

• Peloton.
• Aaptiv.
• Fitbit Coach.
• Asana Rebel.
• Adidas träning och löpning från Runtastic.
• Nike träningsklubb.
• Zwift.

Är Johnson and Johnson 7 Minute Workout-appen gratis?

Johnson & Johnson Official 7-minuters träningsapp (gratis, för iPhone) hjälper dig att pressa lite träning i din dag på en intensitetsnivå som passar dig.